BMI kalkulačka | Výpočet BMI
Najděte svou pozici v BMI tabulce:
| 1. | 18,5 - 24,9: | Normální váha - zdravotní rizika jsou minimální |
| 2. | 25,0 - 29,9: | Nadváha - zvýšené zdravotní riziko. Hrozící onemocnění: hyperlipidémie, nerovnováha pohlavních hormonů, poruchy plodnosti, bolesti zad, poškození plodu související s nadváhou matky. |
| 3. | 30,0 - 34,9: | Obezita I. stupně - vysoké zdravotní riziko. Hrozící onemocnění: výše uvedené onemocnění, navíc ateroskleróza, hypertenze, onemocnění kloubů (zejména kolen a kyčlí), dna. |
| 4. | 35,0 - 39,9: | Obezita II. stupně - velmi vysoké zdravotní riziko. Hrozící onemocnění: výše uvedená onemocnění, rakovina (prsu u žen po menopauze, dále tlustého střeva), koronární onemocnění, mozková mrtvice. |
| 5. | 40 a více: | Obezita III. stupně - extrémní zdravotní riziko. Hrozící onemocnění: výše uvedená, navíc diabetes mellitus II. stupně, onemocnění žaludku, dušnost. |
Proč mnoho lidí nezhubne, i když
dodržují přísnou životosprávu a přijímají málo kalorií?
Důvodem je, že nadváha je zdravotní problém jako každý jiný – a zdravotního problému se nejsnadněji zbavíte, když navštívíte specialistu, který se tímto zdravotním problémem zabývá a denně ho pomáhá lidem řešit.
Kdyby pacienti s angínou nešli k praktickému lékaři a místo toho se léčili podle rad z časopisu, také by se jich moc nevyléčilo.
Pokud Vás zajímá více informací o tom, jak se hubne v dietologických poradnách, klikněte na ikonu níže:
Tajné principy hubnutí,
které se využívají
v dietologických
poradnách
O autorovi
Robin Krejčí vystudoval vysokou školu biochemie na Karlově univerzitě v Praze. Díky dlouholetým zkušenostem jako výživový poradce a fitness trenér byl zvolen lektorem seminářů Ambassador zdraví (seminář pro výživové poradce).
Sám se účastní konferencí odborníků na výživu a i nadále pomáhá svým klientům s redukcí váhy.